Préparation d’épreuves d’accès

Chaque année dans les différents centres des modalités de montagne, escalade et ravines, des épreuves d’accès de caractère spécifique pour chaque modalité sont lancées

Avec l’objectif que vous allez aux épreuves aussi bien préparé que possible et avec les plus grandes garanties de réussir on vous propose, avec un Guide d’Haute Montagne IUAGM, de réaliser des journées formatives selon vos nécessités pour mieux les préparer. Souvenez-vous qu’en fonction de le spécialité et les modalités que vous veuillez préparez on pourra faire un programme avec un nombre plus grand ou plus petit de journées.
Les exigences des épreuves sont:

PREMIER NIVEAU:

• Première partie: Compléter un parcours par un terrain varié de montagne, avec 1.500 mètres de dénivellation positive accumulé et avec un sac à dos de 10kg dans le temps établi par le tribunal.
• Deuxième partie: Avec le sac à dos de 10kg et dans le temps établi par le tribunal, compléter trois parcours balisés, un avec une pente d’herbe et d’une longueur d’au moins 50 mètres, un autre de roches et 50m de longueur minimum et un autre de grimpage avec un ressort et une longueur d’au moins 50m.

DEUXIÈME NIVEAU – RAVINES:

• Première partie: Compléter un parcours par un terrain varié de montagne, avec 1.500 mètres de dénivellation positive accumulé et avec un sac à dos de 10kg dans le temps établi par le tribunal.
• Deuxième partie: Compléter dans le temps déterminé pour le tribunal:
  • L’escalade à vue d’un itinéraire équipé d’escalade de V degré de difficulté et une longueur au moins de 20 mètres. (En cas de tomber, le candidat devra commencer de nouveau l’itinéraire, comme alpiniste de tête).
  • Nager dans la surface pendant 100m dans eaux calmes ou vives en portant une combinaison de néoprène complète.
  • Se plonger à une profondeur de 2,5m en utilisant la technique correcte, avec une combinaison de néoprène complète et dans le premier essai sans nager et sans saute.do,
  • Réaliser une descente de ravines en terrain varié, en incluant marcher, désescalade et rappel conventionnel. Le candidat ne pourra tomber plus de 3 fois ou sortir du chemin marqué, pour chaque fois il sera pénalisé avec un 5% du temps.
  • Faire correctement les nœuds de base et réaliser correctement les manœuvres élémentaires comme faire une réunion, sécurises où faire du rappel. Toujours en utilisant correctement le matériel technique spécifique de chaque spécialité sportive, sans utiliser autres matériels que les spécifiques et en quantité suffisante

DEUXIÈME NIVEAU – ESCALADE:

• Première partie: Compléter un parcours par un terrain varié de montagne, avec 1.500 mètres de dénivellation positive accumulé et avec un sac à dos de 10kg dans le temps établi par le tribunal.
• Deuxième partie: Compléter, dans les temps établis, un total de 5 itinéraires différents où en cas de tomber, le candidat devra commencer de nouveau l’itinéraire dès le start, comme alpiniste de tête et en utilisant correctement les nœuds de base et réaliser correctement les manœuvres élémentaires comme faire une réunion, sécurises ou faire du rappel. Toujours en utilisant correctement le matériel technique spécifique de chaque spécialité sportive, sans utiliser autres matériels que les spécifiques et en quantité appropriée pour:
  • Deux parcours différents, équipés, de difficulté 7a et une longueur d’au moins 25 mètres en escalade à vue. Vous devrez au moins enchaîner un.
  • Deux parcours, pas équipés, de difficulté 6b et une longueur au moins de 25m, en finalisant les deux.
  • Un parcours, pas équipé, de difficulté A2 et une longueur d’au moins 25 mètres en escalade artificielle.

DEUXIÈME NIVEAI – MOYENNE MONTAGNE:

• Première partie: Compléter un parcours par un terrain varié de montagne, avec 1.500 mètres de dénivellation positive accumulé et avec un sac à dos de 10kg dans le temps établi par le tribunal.
• Deuxième partie: Compléter, dans le temps établi et avec un sac à dos de 10kg, 5 parcours avec ces caractéristiques:
  • un parcours balisé d’herbe d’une longueur d’au moins 50 mètres.
  • un parcours balisé de roches d’une longueur d’au moins 50 mètres.
  • un parcours balisé avec un ressort de roches d’une longueur d’au moins 50 mètres.
  • un parcours balisé avec une pente de neige d’une longueur d’au moins 50 mètres.
  • un parcours d’orientation avec un minimum de 6 balises et 6km de parcours mesuré en “distance réduite” en passant par toutes les balises du parcours dans l’ordre correspondant.

*Sortir des parcours balisés entraînera une pénalisation du 5% du temps établi précédemment. 

DEUXIÈME NIVEAU – HAUTE MONTAGNE:

• Première partie: Compléter avec des skis de traversée un parcours dans un terrain varié, avec 1.500m de dénivellation positive accumulé, avec un sac à dos de 10kg dans le temps établi.
• Deuxième partie: Compléter, dans le temps établi et en réalisant correctement les nœuds de base et manœuvres comme faire une réunion, sécurises ou faire du rappel dans les épreuves d’escalade; et réaliser les descentes de ski sans tomber, avec sécurité et la technique correcte, ainsi que choisir correctement le matériel technique en quantité correcte et sans utiliser d’autres pour chaque spécialité, pour:
  • Un parcours de difficulté 6b et une longueur d’au moins 25m, en escalade à vue.
  • Un parcours de difficulté 6a, pas équipé et d’une longueur au moins de 25m, en escalade à vue et portants des bottes rigides.
  • Un parcours pas équipé de difficulté A1/A2 et longueur au moins de 25m en escalade artificielle.
  • Un parcours de neige et glace en progressant avec la technique de “toutes les pointes” dans un circuit avec pentes de 35º à 45º et longueur d’au moins 25m.
  • Un parcours d’escalade en neige et glace en pentes d’entre 80º et 90º et une longueur d’au moins 25m.
  • Descendre en ski par une pente, avec neige de préférence compacte et dure, d’une longueur d’au moins 15om et avec une inclinaison moyenne de 30º, en faisant virages en parallèle extension flexion.
  • Descendre en ski par une pente, avec neige de préférence pas traitée, d’une longueur d’au moins 150m et avec une inclinaison moyenne de 30º, de surface irrégulière, en faisant virages adaptés aux conditions de la neige pendant l’épreuve.