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Jabi Álvarez
Guide d’Haute Montagne et Canyonisme

Alpinisme Niveau I

Cours dirigé à ceux qui veulent s’initier dans la montagne hivernale. Ce cours a comme objectif de connaitre les dangers et singularités de la montagne hivernale ainsi que les matériels nécessaires pour le pratiquer, en traitant dès le début la sécurité. C’est un cours théorico-pratique dont le but final est d’acquérir les connaissances pour grimper avec d’autonomie et sécurité routes de difficulté basse en haute montagne.

Détails

  • Ratio: 1 professeur- 6 élèves
  • Duración: 2 jours
  • Época Ideal: Décembre- Mai

Contenidos

  • Matériel essentiel pour la montagne hivernale
  • Dangers cibles de la montagne hivernale
  • Systèmes de sauvetage de victime d’avalanche, protocole d’arva et recherche en cas d’avalanche
  • Techniques de progression dans un terrain enneigñe
  • Autodétentions
  • Connâitre la progression essentielle en glace, technique de toutes les pointes
  • Noeuds essentiels
  • Ancrages en neige
  • Techniques d’assurance en neige, assurance dynamique et encordements basiques

 Matériel nécessaire

  • Bottes d’alpinisme
  • Sac à dos 35l
  • Veste imperméable
  • Pantalon imperméable
  • Vêtements chauds
  • 2 paires de gants
  • Bonnet
  • Lunettes de soleil et blizzard
  • Nourriture et eau

*Optionnel: si vous n’avez quelques de ces matériels on peut les proportionner pour réaliser le cours.

  • Arva, pelle et sonde
  • harnais
  • casque
  • crampons
  • piolet classique
  • 2 mousquetons de sécurité
  • bande plate cousue de 1,20mètres
  • système d’assurance type reverso

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