Cours de ski de montagne Niveau I

Dirigé à tous les alpinistes avec un peu de niveau de ski de piste et veulent profiter de la montagne en hiver sur ses skis, en sortant de la routine de la station de ski et en profitant de paysages et descentes incroyables.

Détails

• Ratio: 1 professeur- 6 élèves
• Duración: 2 - 4 jours
• Época Ideal: Décembre- Mai

Contenidos

• Équipement et matériel de ski de montagne
• Interpretation du terrain et choix d’itinéraires sûrs en montagne enneigé. Initiation à la nivologie et avalanches.
• Protocole pour Arva, usage et sauvetage en cas d’avalanches avec une victime.
• Technique d’ascension avec skis, tourner progressivement, tournées “maría al monte y al valle”.
• Stratégies d’ascension et distribution du groupe en pentes raides ou avec risque d’avalanche.
• Usage des cordes apliqués à le ski de montagne. Comment sauver une corniche.
• Travail des techniques de descente apliqué au ski en neiges pas traitées.

 Matériel nécessaire

• Matériel de ski de montagne: bottes de traversée, skis de traversée, peaux de phoque, lames et bâtons.
• Casque de montagne
• 1 piolet classique
• Crampons
• Sac à dos 35 L
• Matériel de sécurite: Arva, pelle et sonde
• Veste imperméable
• Pantalon imperméable
• Vêtements chauds
• 2 paires de gants
• Bonnet
• Lunettes pour soleil et blizzard
• Nourriture et eau

*Optionnel: si vous n’avez quelque de ces matériels on peut vous les proportionner pour réaliser le cours.